Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2024
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2024:
|
2706 kcal
|
Fedt: 159,87g | Prot.: 95,74g | Kulhyd.: 222,54g.
Morgenmad: Абрикосовые Джемы и Варенья, Еліка Сирники. Frokost: Бащинський Сосиски Лікарські, Хлеб, Колбаса Домашняя. Aftensmad: Milka Молочный Шоколад, Молокія Йогурт 1,6%, Своя Линия Желе Вишня, Mlekovita Маскарпоне. Snacks/Andet: Салтовский Колбаса Салями Золотая, Novus Котлета Домашняя, Киви, Метро Киви, Сахарный Песок, Сахар, Онур Айран Турецкий. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna.lezh's Vægt Historie
|