Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2024
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2024:
|
1013 kcal
|
Fedt: 31,12g | Prot.: 43,99g | Kulhyd.: 139,25g.
Morgenmad: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Monde Pie Bis. Frokost: Kembang Kol, Gulai Ikan, Nasi Putih. Aftensmad: Kembang Kol, Gulai Ikan, Nasi Putih. Snacks/Andet: Nissin Lemonia, Pisang Molen. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
20juli85yanti's Vægt Historie
|