Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2024
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2024:
|
1368 kcal
|
Fedt: 28,79g | Prot.: 54,14g | Kulhyd.: 196,47g.
Frokost: Jengkol Balado, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Aftensmad: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Andet: NutriSari American Sweet Orange, Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Anggur Muscat. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|