Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2024
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2024:
|
1153 kcal
|
Fedt: 41,40g | Prot.: 63,41g | Kulhyd.: 134,55g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Батон, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Витебский Экопродукт Творог 1%, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Макароны Отварные, Быстро и Вкусно Щи, Кулинариум Салат Картофельный, Магнит Морковь Свежая, АО Тандер Виноград Кишмиш Белый. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|