Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2024
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2024:
|
4669 kcal
|
Fedt: 233,40g | Prot.: 142,27g | Kulhyd.: 510,37g.
Morgenmad: Салат куриный, Кекс, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Свинина Шея, Лук, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Инжир Свежий. Frokost: Манго, Шарлиз Зефир в Шоколаде. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|