Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2024
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2024:
|
1058 kcal
|
Fedt: 47,03g | Prot.: 79,29g | Kulhyd.: 87,32g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Ашан Арахисовая Паста, Тотемский Маслозавод Масло Топленое, Магнит Яйцо, Станция Молочная Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Frokost: Astoria Бургер Соус, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Heinz Горошек Нежный, Fish House Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|