М@Ru)'s Dagbog, 08 sep 24

завтрак,пп шаурма,пп слойка с творогом и ягодами,пп манник,кофе с молоком

---

1473 kcal

Fedt: 53,59g | Prot.: 79,12g | Kulhyd.: 166,24g.   Morgenmad: Слойки с творогом и ягодами, Кофе, Играмолоко Молоко 2,5%, Вода, Манник стандарт, Соус на шаурму, Fit Active Топпинг, .Шаурма пп. Frokost: Чай Несладкий, Намажь Орех Шоколадная Арахисовая Паста, Fit Active Топпинг, Слойки с творогом и ягодами, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Коломенское Батон Нарезной, Арбуз, Яблоки, .салатик с краб.пал. Snacks/Andet: "Кабачки со свёклой по-корейски" Зима салат, ))Макаронник. mere..

1781 kcal

Motion: Google Fit - 24 timer. mere..