Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2024
|
108,3 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 34,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2024:
|
1219 kcal
|
Fedt: 53,80g | Prot.: 63,06g | Kulhyd.: 119,54g.
Morgenmad: Grapefruit (Pink und Rot), Dulano Bierschinken, Karls Erdbeertraum Marmelade, Goldessa Balance, Filinchen Original. Aftensmad: Tom Kha Gai, Glasnudelsalat, Reis (Gekocht), Knusprige Ente. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|