Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2024
|
70,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2024:
|
3275 kcal
|
Fedt: 100,01g | Prot.: 224,24g | Kulhyd.: 363,45g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет, NEO Греческий Йогурт, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Оладьи из Кабачков. Frokost: Магнит Арбуз, NEO Греческий Йогурт, Салат Овощной, Соевый Соус, Сливочное Масло, Бахетле Пельмени с Курицей, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Grow Food Крем-Суп Грибной с Сухариками. Aftensmad: Сырники ПП, Bombbar Сгущенка. Snacks/Andet: Лента Чипсы Нутовые Сыр Чеддер, Лента Напиток Овсяный Классический , Любимый Сад Апельсиновый Сок, Skills Гейнер, Prime Kraft Протеин. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Angry@Panda@'s Vægt Historie
|