|
Day 35 - IF ✅
Vis Kost Kalender, 08 september 2024:
|
1547 kcal
|
Fedt: 86,40g | Prot.: 85,27g | Kulhyd.: 117,22g.
Frokost: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Tempe Rebus, Mercon Merah Putih Cumi Cabe Ijo, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Tumis Kangkung, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Rebus, Nasi Putih. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tb 164cm, target bb 48kg's Vægt Historie
|