Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2016
|
45,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2016:
|
1129 kcal
|
Fedt: 55,91g | Prot.: 39,82g | Kulhyd.: 121,50g.
Morgenmad: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Frokost: Sayur Lodeh, Kentang Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Jagung, Telur Rebus. Snacks/Andet: Keripik Singkong, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Lumpia Ayam, Bakso Daging Sapi. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|