Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 september 2024
|
171 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 81 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 september 2024:
|
1895 kcal
|
Fedt: 94,70g | Prot.: 76,32g | Kulhyd.: 204,63g.
Morgenmad: MacCoffee Капучино Di Torino, Макдоналдс Мёд , Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Овсяное Печенье, Карбонат, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Хлеб Черный, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Борщ. Aftensmad: Песочное Печенье, Коммунарка Конфеты Ромашка, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Мой Магазин Баклажаны Фаршированные. Snacks/Andet: Нектарин, Груша. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|