Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2024
|
113,2 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2024:
|
1513 kcal
|
Fedt: 83,44g | Prot.: 78,76g | Kulhyd.: 134,91g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимон, Сахар, Кофе, Белый Хлеб, Sveza Брынза, Борщ. Frokost: Борщ. Aftensmad: Булочка Булочка "Сердечко", Першинский Ряженка 4%. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Кофе. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|