Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2024
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2024:
|
2829 kcal
|
Fedt: 69,63g | Prot.: 196,57g | Kulhyd.: 342,36g.
Morgenmad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Frokost: Fish House Кольца Кальмара, Русский аппетит Ванильный Капучино, KDV Янтарная с Перцем. Aftensmad: Шашлык из Курицы, Barilla Спагетти #1, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Cheese House Сыр Эдам 20%, Рис Вареный. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|