Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 september 2024
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 september 2024:
|
1715 kcal
|
Fedt: 85,52g | Prot.: 47,68g | Kulhyd.: 187,69g.
Frokost: Летний День Молоко 3,2%, Макароны по Флотски, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный. Snacks/Andet: Рот Фронт Конфеты Маска. mere..
|
Tager 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|