|
ну что опять стартуем,наела за 5 лет 10 кг😊😊😊
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2024:
|
1517 kcal
|
Fedt: 56,34g | Prot.: 125,94g | Kulhyd.: 126,91g.
Morgenmad: Вологжанка Молоко Топленое 4%, Творожная Запеканка, Экомилк Йогурт Шоколад Миндаль. Frokost: Хохланд Творожный Сыр, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Куриные Грудки (Запеченые), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Aftensmad: Меридиан Кета Слабосолёная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Активиа Биойогурт Вишня, Суздальэкопродукт Творог 5%. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|