Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 september 2024
|
80 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 september 2024:
|
800 kcal
|
Fedt: 32,86g | Prot.: 54,97g | Kulhyd.: 65,41g.
Morgenmad: Houdek Kabanos Chili, Billy Tiger Maiskugeln. Aftensmad: Arla Skyr, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|