|
唉😮💨唉呀🤦⋯⋯
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2024:
|
1231 kcal
|
Fedt: 48,86g | Prot.: 80,76g | Kulhyd.: 121,64g.
Morgenmad: 八方雲集 豆漿, 炒雞蛋（整個）, 馬鈴薯, 大陸妹, zespri 綠奇異果. Frokost: 虱目魚肚, 白蘿蔔, 炒紅蘿蔔, 7-11 日式蕎麥風味麵, 炒杏鮑菇, 芥蘭 (煮熟), 本家生機 生鮮腐竹. Aftensmad: 大陸妹, 炒杏鮑菇, 白蘿蔔, 腐竹. Snacks/Andet: 柚子. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
amandaccp22's Vægt Historie
|