Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2024
|
134,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 67,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2024:
|
1340 kcal
|
Fedt: 77,28g | Prot.: 67,24g | Kulhyd.: 95,28g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Помидоры Черри, Сметана , Хлеб Бородинский, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Яичница, Кабачки Жареные, Сыр Домашний. Aftensmad: из Лавки Стручковая Фасоль, Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Капуста Тушеная, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Сыр Домашний, Кабачки Жареные, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|