Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2024
|
155,5 kg
Indtil videre tabt: 25,5 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2024:
|
387 kcal
|
Fedt: 11,62g | Prot.: 14,28g | Kulhyd.: 56,95g.
Morgenmad: Susamlı Simit, Ketçap, Namet Macar Salam, Krem Peyniri. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hedef50kg.'s Vægt Historie
|