Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2024
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2024:
|
1222 kcal
|
Fedt: 68,35g | Prot.: 61,53g | Kulhyd.: 86,76g.
Morgenmad: Макдоналдс Хашбраун, Макдоналдс Двойной Эгг Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Frokost: Рис с Овощами, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|