ElenaSinica's Dagbog, 12 sep 24


Vis Kost Kalender, 12 september 2024:
1769 kcal Fedt: 74,80g | Prot.: 128,93g | Kulhyd.: 152,33g.   Morgenmad: ВкусВилл Кета Малосоленая, Чай с Медом, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Formiddagsmad: Каша Пшенная на Молоке, Нектарины, Кленовый Сироп. Frokost: Суп-Пюре из Тыквы, Минтай Жареный, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Кабачок Гриль, Тыквенные Семечки, Сметана 15%. Eftermiddagsmad: ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Aftensmad: Рыба на Пару, Томатный Сок, Салат Айсберг. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
3191 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ElenaSinica's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.