Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2024
|
97,1 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2024:
|
1181 kcal
|
Fedt: 54,70g | Prot.: 33,30g | Kulhyd.: 141,50g.
Aftensmad: Mcdonald's Snack Wrap . Snacks/Andet: Beacon Nosh, McDonald's Oreo McFlurry. mere..
|
Taber 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|