Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2024
|
127 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2024:
|
1231 kcal
|
Fedt: 56,28g | Prot.: 79,64g | Kulhyd.: 106,81g.
Morgenmad: Салат Овощной с Майонезом, Хлеб Зерновой, Омлет с Молоком. Frokost: Петелинка Куриная Голень Вареная. Aftensmad: Простоквашино Сметана 25%, Суп Грибной. Snacks/Andet: Простоквашино Сметана 25%, Кубанский Молочник Творог 5%, Перекресток Арбуз. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
larisagonharenko44780's Vægt Historie
|