Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2024
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2024:
|
1406 kcal
|
Fedt: 77,51g | Prot.: 71,69g | Kulhyd.: 101,68g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Сыр Российский Хлопенич, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Frokost: Пятерочка Сахар, Милкавита Сливки 10%, Рыбные котлеты🐟, Агро Мастер Рис Длиннозерный. Aftensmad: От Мартина Чипсы Пластинки, Сырники Петропавловские, Простоквашино Сметана 20%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katushka-0603's Vægt Historie
|