Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2024
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2024:
|
1690 kcal
|
Fedt: 126,56g | Prot.: 102,47g | Kulhyd.: 33,27g.
Morgenmad: Go On Peanut Butter Smooth. Frokost: Orzeszki Ziemne, Orzechy Nerkowca, Orzechy Włoskie, Sante Siemię Lniane, Decomorreno Kakao, Zott Jogurt Naturalny, Maliny. Aftensmad: Pomidory, Światowid Gouda bez Laktozy, Pikok Frankfurterki z Szynki. Snacks/Andet: Jajko na Miękko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Masło. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|