Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2024
|
108,8 kg
Indtil videre tabt: 27,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2024:
|
2860 kcal
|
Fedt: 94,95g | Prot.: 302,78g | Kulhyd.: 192,67g.
Morgenmad: Nudelsalat, Metzger Schweineschulter, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Honig, Arla Skyr, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Lidl Minutensteaks. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fat69toni's Vægt Historie
|