Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2024
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46,4 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 september 2024:
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1139 kcal
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Fedt: 33,80g | Prot.: 47,48g | Kulhyd.: 142,46g.
Morgenmad: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Frokost: Panzani Torti Tomates et Épinards, Ratatouille Maison, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet. Aftensmad: Panzani Torti Tomates et Épinards, Kiwi, Oeuf à la Coque. Snacks/Andet: Vin de Table Rouge, U Pain Muesli, Melon, Alpro Lait Avoine Amande. mere..
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stabil vægt
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