Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2024
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2024:
|
383 kcal
|
Fedt: 7,57g | Prot.: 12,23g | Kulhyd.: 64,05g.
Morgenmad: Delhaize Magere Melk, Banaan, Trader Joe's Dadels, Delhaize Havermout, AH Chiazaad. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|