Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 september 2024
|
100 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 september 2024:
|
2182 kcal
|
Fedt: 92,17g | Prot.: 79,23g | Kulhyd.: 268,08g.
Morgenmad: Яблочный Сок, Fine Food Блинчики с Мясом , Кофе, Банан. Frokost: Помидоры, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр Российский, Омлет или Яичница. Aftensmad: Сыр Колбасный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная , Край Каравай Батон Нарезной, Чай. Snacks/Andet: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Дыня, Яблоко Голден. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕвгенияЯрк's Vægt Historie
|