marya_1995's Dagbog, 14 sep 24

любимые сырники на завтрак,делаю без сахара, но с верху поливаю сгущенкой) обожаю...осталось 2кг до заветной цыфры, хотела 65кг, но изменила на 60кг, посмотрим, может еще изменю до 58кг. это край))

---

1264 kcal

Fedt: 44,79g | Prot.: 80,17g | Kulhyd.: 180,82g.   Morgenmad: Яйцо, Светаево Сгущённое Молоко, Коровкино Молоко 2,5%, Яшкино Пшеничная Мука, Алтайская Буренка Творог 2%, Сахар, Облепиха. Aftensmad: Салат Витаминный, Кукуруза Вареная, Ашан Грибы в Сметанном Соусе , SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Компот из Сухофруктов. Snacks/Andet: Флэт Уайт, KDV Зефир Ванильный. mere..

347 kcal

Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..