Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2024
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2024:
|
941 kcal
|
Fedt: 45,29g | Prot.: 51,68g | Kulhyd.: 81,23g.
Morgenmad: Самокат Рулетики из Куриной Ветчины с Сыром, Кофе, Наш Продукт Радужное Печенье, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Frokost: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Самокат Рулетики из Куриной Ветчины с Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Картошка Вареная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|