Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 september 2024
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 september 2024:
|
807 kcal
|
Fedt: 32,82g | Prot.: 37,81g | Kulhyd.: 86,08g.
Morgenmad: Coffee. Frokost: Rice Cakes, Cheese Triangles. Aftensmad: Tesco Ciabatta Bread Roll, Minestrone Soup (JB). Snacks/Andet: The Laughing Cow Cheese Triangles. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|