Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2016
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2016:
|
709 kcal
|
Fedt: 27,80g | Prot.: 98,54g | Kulhyd.: 10,85g.
Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Cenouras, Ovo de Codorna, Presunto Picado, Queijo Mozzarella, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe no Forno ou Grelhado, Filé de Frango Grelhado. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vconstanti's Vægt Historie
|