Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2024
|
96,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2024:
|
1311 kcal
|
Fedt: 80,41g | Prot.: 41,84g | Kulhyd.: 109,83g.
Morgenmad: Roshen Roshetto Вафля, Торчин Соус Сацебели, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Мясная Лавка Сало по-Украински, Суп Куриный с Картофелем. Frokost: Жужуля Дамский Каприз, Coca-Cola Кока Кола, Торт Наполеон. Aftensmad: Рудь Мороженое 100% . Snacks/Andet: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|