Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 september 2024
|
67,2 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 september 2024:
|
1237 kcal
|
Fedt: 53,72g | Prot.: 52,69g | Kulhyd.: 135,37g.
Morgenmad: Bolo de Banana e Aveia, Isis Creme de Ricota, Pão Francês, Ovo. Frokost: Frango (Empanado e Frito), Lasanha com Carne. Snacks/Andet: São Braz Pippos Integral. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anaraujo15's Vægt Historie
|