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Gelatina de CAFÉ! ☕️ Minha nova paixão!
Vis Kost Kalender, 15 september 2024:
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773 kcal
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Fedt: 18,88g | Prot.: 74,91g | Kulhyd.: 83,60g.
Morgenmad: Wickbold Pão de Forma Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tomates, Ovo. Frokost: Abóbora Cabotia, Tomates Cereja, Berinjela, Swift Carne Moída Patinho. Aftensmad: Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido, Sadia Filé Mignon Suíno. Snacks/Andet: Doce Uva Uva Verde, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Nestlé Leite Condensado, Neilar Gelatina sem Sabor. mere..
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 Kommentarer
15 sep 24 af medlem: Uiara_nbp
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15 sep 24 af medlem: albinomikaeli
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15 sep 24 af medlem: Drielly Satiro
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15 sep 24 af medlem: alicepedrozo
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15 sep 24 af medlem: Letícia Oliveiira
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RECEITA: • café solúvel (Nescafé) - 15g • gelatina sem sabor - um pacotinho • adoçante - 20 gotas. Dissolver a gelatina sem sabor em 100ml de água quente. Acrescentar o café solúvel até diluir tudo e depois as gotas de adoçante. Completar com 300ml de água natural e levar à geladeira. MACROS: 50kcal a receita toda!!!
15 sep 24 af medlem: gipreviero
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confesso que fiquei curiosa, vou testar.
15 sep 24 af medlem: anaemagrecendo
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