Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2024
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2024:
|
1503 kcal
|
Fedt: 67,77g | Prot.: 91,83g | Kulhyd.: 117,13g.
Morgenmad: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Exponenta Черника-Малина, Давим Масло Гранола "Кокос-Шоколад". Frokost: Yammy Пастила без Сахара, Булгур (Вареный), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Магнолия Финик с Грецким Орехом, Жако Конфеты Фигурный Бочонок с Кунжутом , Protein Rex Brownie Hazelnut. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnanasovayaT's Vægt Historie
|