marinasind's Dagbog, 16 sep 24

Доброе утро ☀️ всем хорошей рабочий недели 💪🏻

Снова попытки похудеть , вес уже перевалил за 3 значную цифру😭

---

1452 kcal

Fedt: 76,33g | Prot.: 40,08g | Kulhyd.: 83,18g.   Morgenmad: Пеликан Салат Капуста Белокачанная с Морковью, Авокадо Авокадо, Мирамар Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Старосельский, Жареное Яйцо. Frokost: Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом . Snacks/Andet: Mr. Craft Напиток Пивной со Вкусом Персика и Манго, ESSA Пиво, Coffee Like Латте (300мл). mere..

209 kcal

Motion: Apple Health - 24 timer. mere..