Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2024
|
114,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 54,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2024:
|
1493 kcal
|
Fedt: 70,96g | Prot.: 114,76g | Kulhyd.: 110,37g.
Morgenmad: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Болгарский Перец, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Моя Цена Батон, Троекурово Шницель Натуральный. Frokost: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Папа Может Ветчина с Индейкой, Моя Цена Батон, Помидоры Черри, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Патиссон, Куриное Филе. Aftensmad: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Акульчев Мяфли, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Цветная Капуста, Троекурово Колбаски Гриль, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leraandreevaa's Vægt Historie
|