Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2016
|
58 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2016:
|
1262 kcal
|
Fedt: 50,61g | Prot.: 95,68g | Kulhyd.: 107,12g.
Morgenmad: Магнит Яблоко, Курганский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 1 Сорта Формовой, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Молоко Зауралья Молоко Питьевое 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Вареное Яйцо. Frokost: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Индейка Отварная. Aftensmad: Грецкие Орехи, Ашан Киви, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
A Shalaeva's Vægt Historie
|