Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2024
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2024:
|
1282 kcal
|
Fedt: 61,14g | Prot.: 60,06g | Kulhyd.: 131,08g.
Morgenmad: Кинза, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Ультрамарин Тунец Кусочками в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Евроспар Мини Чиабатта. Frokost: Частная Сыроварня Сыр Буратта, Помидоры, Кинза. Aftensmad: Сочень с Творогом. Snacks/Andet: Нектарин, Нектарин. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕвгенияСуворова's Vægt Historie
|