Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2024
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2024:
|
1180 kcal
|
Fedt: 70,02g | Prot.: 63,28g | Kulhyd.: 69,98g.
Frokost: Mühlenhof Wiener Würstchen. Aftensmad: Milbona Butterkäse, Gut Ponholz Cervelatwurst, Harry Toastbrot . mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|