Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2024
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 32,9 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2024:
|
802 kcal
|
Fedt: 22,62g | Prot.: 83,12g | Kulhyd.: 69,68g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Cookies&Cream, Меридиан Форель, ВкусВилл Индейка Котто, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Aftensmad: ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%, Hyper Пудинг, Малина. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|