Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2024
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46,5 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 september 2024:
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1323 kcal
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Fedt: 42,94g | Prot.: 38,88g | Kulhyd.: 197,25g.
Morgenmad: Carrefour Chicorée Café. Frokost: Kiwi, Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, U Pousses de Soja, Champignons de Paris (Sautés), Suzi Wan Nouilles aux Œufs Cuites, U Champignons Noirs Déshydratés. Aftensmad: Mulino Bianco Baiocchi, Vinaigrette, Avocat, Pommes de Terre Vapeur, Patate Douce, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Andet: Macaron, Alpro Lait Avoine Amande, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Céréales. mere..
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stabil vægt
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