Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2016
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2016:
|
1739 kcal
|
Fedt: 142,93g | Prot.: 89,92g | Kulhyd.: 19,52g.
Morgenmad: Sadia Salame Italiano Fatiado, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Queijo Provolone, Queijo Mozzarella, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Carpaccio de Carne, Nestlé Creme de Leite (Lata). Aftensmad: Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Nestlé Creme de Leite (Lata), Queijo Mozzarella, Perdigão Mortadela Bolognella, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. Snacks/Andet: Nestlé Creme de Leite (Lata). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
denisesilveira's Vægt Historie
|