casskia13's Dagbog, 18 sep 24

Yok semangat yok 😂

Vis Kost Kalender, 18 september 2024:
408 kcal Fedt: 11,98g | Prot.: 12,48g | Kulhyd.: 56,77g.   Morgenmad: Anggur Muscat, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Diamond Susu UHT Full Cream, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Safiya Muesli, Quaker Instant Oatmeal. mere..
23 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

32 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
kaaak ini apa? terlihat enak bgt soalnya. boleh bagi resep dan kalorinya ngga? 
17 sep 24 af medlem: astridwhym
itu kayak muesli dikasih susu dan buah gk sii 
17 sep 24 af medlem: arsyana_putri
ini apa pls 
18 sep 24 af medlem: 1tsccfa
Ini muesli kak , sama oatmel , di kasih susu lowfat 
18 sep 24 af medlem: casskia13
Kalorinya cuman 400.an kak  
18 sep 24 af medlem: casskia13
hai kk slm kenal 
18 sep 24 af medlem: fitrianurlaila

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


casskia13's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.