Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2024
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2024:
|
748 kcal
|
Fedt: 34,09g | Prot.: 45,75g | Kulhyd.: 63,51g.
Morgenmad: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриные Котлеты в Духовке, Простоквашино Сметана 15%, из Лавки Творог Пластовой 4-6%. Frokost: Сыр Российский, Макароны с Маслом, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каравай Язычок Слоеный , Куриные Котлеты в Духовке. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annnach02's Vægt Historie
|