Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2024
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2024:
|
1525 kcal
|
Fedt: 21,82g | Prot.: 188,82g | Kulhyd.: 182,65g.
Morgenmad: Мистраль Рис Жасмин в Пакетиках, ВкусВилл Жидкий Белок, Яйцо. Frokost: Троекурово Куриное Филе, ВкусВилл Жидкий Белок, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Pasteroni Макароны . Aftensmad: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|