Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2024
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2024:
|
1408 kcal
|
Fedt: 67,65g | Prot.: 116,40g | Kulhyd.: 84,00g.
Morgenmad: Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Шампиньоны, Брокколи, Огурец (с Кожурой), НК Сити Запеканка с Курицей и Сыром. Frokost: NL International Джем Вишня без Сахара, Grow Food Салат-Гарнир из Пекинской Капусты и Моркови с Душистой Заправкой, НК Сити Запеканка с Курицей и Сыром. Aftensmad: Чай, Глобус Булочка с Маком, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diva.8585's Vægt Historie
|